2009年9月15日 星期二

生活碎片


Recently, I have to go to schools for subscription fee collection. I like this kind of work as I can escape from the incoming calls and the work is easy anyway.

But it also shortens my working time in office. Workload remains the same, but time is less. You can imagine how rush I am working. MSN, blogging and facebook are luxury now…

Bubbies, don’t need to worry. I still don’t have to OT. From another point of view, it’s 6pm at a blink of an eye every day.



2009年9月8日 星期二

I love yoga!!


只是自己拉了3天筋,再加2堂瑜珈,我的筋骨就回復個2月前的水準!!!
要知道之前2個月都累到沒力做運動,身體機能急速下,體重又再上升(節食比運動難多了)。
瑜珈好有用!如果自己拉筋,相信要一個月才可把筋拉鬆。

Sharon老師舊患復發,要休養一個月,所以兩蚊和我要上其他老師的跳舞堂,新老師叫Fiona,她的steps較中性,我和兩蚊都覺得不錯,可是之後我要勤習瑜珈,兩蚊要學長笛,要下年才繼績續跳舞啦。

2009年9月6日 星期日

Tips of EQ training

倩婷sit 組,本來有點緊張,可是倩婷好犀利,帶得好好。她很會回應,又懂得問問題,回答得宜且有智慧,有耐性、包容、帶我們從另一個角度處理&思考、成熟...

回想自己,更覺自己的不濟,不配做組長。

自問情緒很容易被牽動,易喜易怒,倩婷跟我們說要學懂保護自己。保護自己不代表收起自己的情感,不向別人透露,以免別人看到我的「底牌」;而是自己作主導,我決定用甚麼態度對你,就怎樣對你,不論你如何對待我,我的態度不會因外在的環境和人事物而改變。

她舉了她媽媽的一件事作例:媽媽聽了一通電話,是一個小朋友打來,小朋友問「XXX在不在?」媽媽說:「這裡無XXX 這個人,你打錯電話了。」其後小朋友又打來:「八婆,XXX在不在?」媽媽處之泰然:「這裡沒有XXX,你會不會看錯電話號碼?不如你再看多次有沒有按錯號碼,然後再打過,好不好?」小朋友停了一會:「好吧,拜拜。」

她媽媽認為應用甚麼態度,就貫徹至終,不會被他的言語或態度而改變,當媽媽好聲好氣地回應,小朋友亦被感染,平心靜氣地收線。

面對令人扯火的客人和某些人,要收起我肚火,首先要為自己定位,我想和你建立怎樣的關係,我要怎樣對你,才不會被你激死。

p.s. 好感動神經和敏敏追更都來開組,見到敏敏這樣累,好想叫她回家休息,妳們的出席,真的是很棒的支持!
雖然 Mr C 不想開組,處於半清醒狀態,成身煙味,間歇性語出驚人,都感謝你提出關於小組的提議。
文健自己報告去長者屋探訪,欣賞你低調的事奉作風,若能將這事帶入組內,推己及人,問問大家會否一起出席就更讚。

Brunch

星期六的single prayer meeting 因佩詠和阿劉生病,臨時取消。一早醒來(10:30am!!)又睡不了,弄了簡單,但份量十足的brunch,
2份奶油多(原來牛油過期2個月,幸好吃完沒大礙)
烘底的美心糙米芝士包
台灣腸仔
煎蛋一隻
KAGOME蔬果汁(這種有西柚檸檬味,正)
桂格米餅(Nacho chesse flavour,普通,Fantastic 好味多了)
要享受寧靜的brunch,當然要先安撫大爺,吃了半片方包,終於肯收聲。衰仔在我煮食時狂吠,又踩我隻腳!大爺食飽飽,就睡眼惺忪地趴在我的椅子下
這樣的姿勢都睡得著,勁!好像要剪頭髮了...
我吃飽飽就邊看《絕代商嬌》,邊玩手指,好久沒玩手指耶,趁夏天還沒結束,塗上彩藍色,再加大小不一的閃粉。可是星期日便要洗掉,我好想塗指甲油上班,卻怕上司不喜歡,這也是我很久沒玩手指的原因。
《絕代商嬌》真的好好睇!

2009年9月3日 星期四

090809 方黃聯婚


恭喜俏恩和志沖
(我知是2點水的沖,但出不到這字)
新娘常常在婚禮上感動得哽咽,詩班唱詩時,卻傳來一把優美的女聲,原來是俏恩,不但唱得淡定,還很好聽,感動



【認識祢真好】
如同朝露中的小草,藍天中的小鳥
我整顆心被幸福圍繞
哦!我慈愛的天父(俏恩版:我親愛的志沖),認識你真好
你賜的福分別處找不著
你使我拋開一切煩惱
喜樂充滿在心頭燃燒
認識祢真好,認識祢真好
今生今世我不再尋找
哦主啊! 認識祢真好,認識祢真好
只願分分秒秒在你慈愛的懷抱

310809

帶了 card reader 回公司upload 相到blog 和facebook,始終沒時間整理,要回家才 upload 到。

2人生日免費+ 1人是8月壽星半價= $104/ 3ppl,好抵啊
越礦飛車,碎料啦。本來熱到呆呆地,玩完反而對神爽俐
水母館好細,不過仍目不暇給
好鐘意海洋館,好多魚啊!還有海龜!是不是擠擁了點?

September- the month of EQ training


Time passed so fast.


As the beginning of school year, I'm so damn busy. Yesterday I went to a primary school in Central with Ms C. For what? Money collection of subscription.


Since lots of subscription will be made this month, the correspondence enquiries will be rocketed to a horrible extent. The endless phone rings and the ill-mannered customers drive me crazy!

Buddies, I may brother you a lot this month because I can't accumulate the pressure in my mind. It makes me sick. I have to speak it out and work it off. So just let me talk talk talk.



Next Wednesday I will go to Taipo. Will anyone have lunch with me?