巨峰提子蛋糕、新髮型

very cute looking cake with far taste.

Look forward to be in university again XD--Monster University
Btw I got a new haircut. Short bangs and cut at least 3 inches. 

shu uemura instant eye fatigue corrector

早前Sogo Thankful week 的收獲之一，instant eye fatigue corrector + cleansing oil (50ml) + vitalizing retexturizing emulsion sample = HK$220，這枝eye roller 是鋼珠頭，在眼周圍'look'幾'look'，冰冰涼涼，好舒服~~~~~~~

New hair style

Many things happened, but no time to record it down. By searching photo library, my memory floats in my mind again~~~

My ex-ex colleague, Kat, got married to her n-year boyfriend~~
why every wedding is so touching??!!! bless you all~~
from this pic, my hair is still straight with long bangs. look pretty young~~

A week ago, I changed to a new hair style~~

 It’s totally not what I wanted. I just want 1 curl at the bottom. But the stylist rejected that it’s not possible. Then my hair turned out like this, lady-like, mature and a bit old(honestly).

However, when I find out it looks like 戶田惠梨香, I feel happier with that~~ (wanna to punch me!!??)
haha, some kind of self-comfort. No matter what, it’s always good to have changes. And it pushes me to take more care of hair and trains my hair make-up technique J

生活點滴

雖然我朋友不多，家裡沒有錢，也沒男友在經濟上支持我，但我感恩天父給我的生命，讓我有可安息的家，讓我有一班一起就很開心的朋友，至少想食想買的自己付錢就可以了~~

今個星期開始到約拿單團做導師，緊張、期待、戰兢、興奮。

上了2堂yoga，未有很大改善筋骨，主要是平日懶於練習，放工後都很累呢。

有個23歲的同事以為我跟她同年，即23歲，很開心^^

雖然皮膚不算好，但做facial 和 食中藥後，有人覺得氣色好了，我自己是覺得面不太黃啦，痘痘時有時無，皮膚都不太穩定。天氣可能也有影響，本身大汗，夏天更是汗如雨下，一出汗皮膚就不舒服，以為是錯覺，不以為意。

朋友的朋友去完泰國後，頸、心口、背部每個毛孔都含膿(沒有誇張，醫生這樣說的)，醫了成個月，成個月都自卑到不願出街。病因是天氣太熱，毛孔擴張到一個很容易感染的程度！
唉，好慘！

和光堂嬰兒蜜糖梘

廿多年人生，超過一半時間都用Johson's and Johson's 的特溫和淋浴露(藍色樽藍色梘液)，其他時刻用過Lux和Dove，因身體皮膚乾，很容易癢，而且背會長粒粒，實在很難買淋浴露，無論清爽型，滋潤型，都不能同時解決皮膚需要。

近一年媽媽轉了和光堂嬰兒蜜糖梘，真的超好！！
它詳明上標明可以洗臉啊！

 

(吉之島、藥房有售，吉之島售$49.5)

首先用後不會癢，不敏感，背後的粒粒都消失了。

洗完會有一點乾，在有需要的地方抹些 body lotion 即可。

其實梘的成份較單純，比梘液好。前2個月找不到它，轉用L'occitane牛奶梘和Lux Velvet Touch梘，雖然家人、有皮膚問題的黃婷婷和濕疹皮膚的靖靖都覺得Lux Velvet Touch好用，例如靖靖濕疹稍稍好轉，但玻璃肌的我始終覺得不夠

L'occitane牛奶梘用後背部粒粒重現！Lux梘較乾和對背部粒粒零幫助.... 幸而皇天不負有心人，在萬寧消聲匿跡的和光堂嬰兒蜜糖梘在google 之下，發現吉之島有售~~我更找到代理商，得知屯門有藥房只售$39.5！！

never stop shopping..

就算是失業，消費生活都不能停，當然要節制下！
這一個半月來，最大的開支是skincare，冬季的差不多用完，要轉適合又熱又濕的天氣的skincare。

 Neutrogena lip moisturizer spf 15 用完了，滋潤還可以，不黏，但用後會脫皮。
這支無香料，無色素，kiss me medicated lip cream不錯喔！HK$23 only~~

 Neutrogena Deep Hydrating Mask(HK$159.9/ 15 pcs)
意外地好用！敷完不用洗和塗其他東西，拍一拍讓精華液吸收，此時塊面會好反光，好像油光滿面...
但睡醒後，效果不錯，暗粒細了，正在發紅的痘痘疤淡了！

 Sofina beaute 美容液 I(fresh), HK$290/120ml
之前又冷又乾時當night lotion 是不錯，現在太潤了..

 Sofina jenne jelly moisturizer，HK$240/50g，夜晚用
後來知道它是2010 @ cosme 乳液 No.1，
保濕得來不黏，讚！開始參考@cosme 的其他得獎產品~~
btw, Sofina 的櫃姐態度好差！沙田和屯門的都是！

Sofina  jenne lotion I(HK$190/140ml)
不知為甚麼，總覺得同一品牌的lotion 和 toner 要一起用效果才好。

這是水+粉的toner，用前要搖下。
保濕一般，跟jelly moisturizer 也搭。
試過AD+的太潤，不行啦~~

Muji Light Toning Water(Light) 和 Moisturising Milk(Light)，各~HK$25/50ml
那麼便宜！！小樽仔又可以recycle用！現在用來塗頸，清爽質地，無香料，正！

Kiss Me Long&Curl Mascara(HK$79)
MJ太難卸，所以買它玩玩，而且它是很多人推介兼獲得 2010 @cosme 的Mascara No. 1 ！！！
雖然做marketing 知道獎項這東西是買回來，不過這個 cosme 的排名值得參考，得獎的都是affordable的保養品和化妝品。
這mascara 增長效果不錯，也有點難卸。curl 方面，沒有夾過始終不行！而我的curler 又壞了！啊！！！好想買袁彌明介紹那支！！

 

Polo Ralph Lauren 棉質冷衫，HK$590(HK$850)，size S，其實size XS會fit d，不過無貨，算吧，買大少少，縮水都著到~
購於東涌東薈城Outlet那天到機場見完工，無聊走去逛逛~~
無事出門大破財！！還買了CK bra乙個和Pacific Coffee 的 Orea Chesse Cake 回家歎~~

H&M blazer(HK$299)，100% cotton 面

屯門開了H&M，無聊跟媽媽去逛逛，一試穿她居然大讚，連路過的姨姨都問我從那裡找來的，哈哈，我媽更叫我買下。

她很少會叫我買東西，多數都是阻止我買的多。

既然如此，就買吧~~~~kakakaka
這是size 32，穿起來很修身，肩位剛好，對於超窄膊頭的我，很難找到稱身的西裝褸~~

Maybelline Smooth Botanicals 100% Natural Lip Balm

名字真的有夠長呢..
Vaseline 對我已完全失效！
之前媽媽送的Darphin Vitalbalm 又用完，香港無行貨，只得水貨，還要上草莓網買，也不知可不可靠，價錢又貴(HK$153)！

苦無良策下，只好隨便買，不喜歡萬秀雷敦的人工味，萬寧和屈臣氏超過一半都是萬秀雷敦，搞錯！在僅有貨色中，選了Maybelline 的Smooth Botanicals 100% Natural Lip Balm(西柚味)，因為有sample 試，質地尚可，味道不算難聞(鼻塞，其實也聞不到)，一試無妨的價錢($29) 就買下了。

拍過照又手痕的我，想看看它到底有多長，結果.........................

斷左！！！

為甚麼那麼易斷！啊！！好黑仔！唔開心啊！我已經壓力大到爆晒瘡，不可以再受刺激了！Darphin  Vitalbalm 經常跌到個蓋彈飛到桌底也不會斷的！

塗上嘴，唔...............不膩，但不覺得保濕和滋潤，好像有層膜，暫時未有敏感。

很多年前，試過標榜防敏的 Blixtex，用後個嘴唇發熱和腫了，自此對護唇膏很小心，若非Vaseline 無效，也不會轉其他brand。

護膚品不適用，可以塗身邊；護唇膏不合適，就整枝廢掉！

我決定再上網搜尋一下，回購Darphin Vitalbalm吧。

p.s. 島山，我買護唇膏時就想起你，但我發現我無你電話，因手提被偷了，你send 電話號碼給我，可以嗎？順便問一句：哪款護唇膏好用？

瀏海

如果我的瀏海夠長，我會試試以下的方法，既可固定它，又不會把它夾得死死/ kai

AD+,一番豬骨公仔麵，X-girl stage fall/winter

久聞Atorrege AD+ 性質溫和，價格屬開架保養品的貴婦，也是一直不捨得下手的原因。
之前的Avene Extremely gentle cleanser快用完，因要乾手乾面使用才好，用量需要多些，不划算。結果買了Atorrege AD+的Starter Kit($210，屈臣氏)

（右至左）
Face Wash Foam(1F) 美肌潔面泡 50ml
Skin Treatment(2)美肌補濕液30ml
Face Moist(3)美肌鎖濕乳液19ml

用了差不多一星期，三樣都好！
Face Wash Foam 一按就有泡那種，潔淨得來不會令皮膚緊繃，痘痘也不會在洗面後發紅。櫃姐教先把泡泡塗均全臉，等十多秒後才按摩，再用微溫水（=手的溫度）沖洗。除了「用微溫水沖洗」外，全都跟著做，調較「微溫水」太麻煩了。
Skin Treatment 是比較濃稠的質地，混合偏油的我冬天適用。
Face Moist 用後皮膚超滑，推薦！不過痘痘位置不適用。

一番豬骨湯公仔麵($29.9/ 5包，一田百貨），吉之島亦有售，好味！
我喜歡有嚼勁、爽口的麵~

X-Girl Stage fall/winter 日本雜誌(NT$399)
售價比香港便宜，日價也要1500yen，不明白為何台灣還便宜。
洪同學從台灣帶回來，謝謝！好漂亮啊，喜歡它的配色，包包的size 非常適合，而且有拉鏈，尼龍材質，很耐用的樣子。妳的品味越來越好喔！
抓毛毛毯適合打電腦時蓋腳，還有那個匙扣，現掛在USB 手指上囉。

有益和有害

常常都收到一些資訊關於甚麼食品/用品有毒，或含有致害物質，勸人小心，甚至停止食用/購買。

其實當中所說的有毒物質我們知道多少？

究竟要服用多少才算中毒呢？

而所述的物質是否真的在該食品/用品身上呢？

它們所引用的資料可信性有幾高？

雖然知道有害物質的化學名稱，他日這物質可用其他名字出現，你又奈他如何？

早年曾看過港台的一個節目，報導外國網站揭發一種有害物質，研究顯示，該物質是我們日常都有吞下肚，而且多個醫學研究證明它的毒性，總之言之鑿鑿。

看到這裡，人人都想知這是甚麼，答案是H2O!!!!!

知識就是力量。沒有認識的人，很容易被危言聳聽。根據80/20的理論，世界上普通人還是佔多數，一介草民如我，該如何考究事實的真相？

一：正如我的中醫所說，如其吃那麼多營養補給品和加工食品，倒不如吃新鮮的食物更實際。

二：自我增值。當意識到知識不夠用，就是時候灌些墨水啦。或者善用高錕帶來資訊發達的網路。

其實食物方面我不太擔心，因為我明白身體quota有限，只會吃有價值的食物，就是新鮮、對身體有益的份量，而那些美味可口的垃圾食物，會吃，但少食多滋味，多吃壞肚皮。

生活習慣健康，多飲水，多菜少肉，早睡早起，適量運動，我相信做好基本功比用盡方法避開任何食物更重要。 如其要管那麼多人和事，各人不如想想怎樣做好本份，其實已是最利人利己的幫助。

反而護膚品則束手無策，太多名稱啦，我有一些有用的資料，包括如何查護膚品的有限日期、常見的有害成份、甚麼皮膚該用甚麼成份的產品，但講真，記不了那麼多。多數我都坐享其成，見有人用過無事又好用，我才跟著買。



p.s.我連物理防曬和化學防曬都搞不清楚!!

cheap eye creams better than expensive ones

news from SCMP on 17 Nov 2009

click the picture to enlarge

護膚品和個人皮膚的合拍程度不一，不過有參考也好，

我下年要去荷比盧架嘛，雖然可動用資金減少，購物少不免。意即，應洗得洗，錢更要用在刀子上，不能亂花。

body butter, hand&nail balm, 格仔, demin shirt

（左）Body Shop Moringa body butter 辣木花 for dry to normal skin
（右）Body Shop Shea body butter 乳木界 for very dry skin（不用註明是'with community trade shea body butter to moisture very dry skin' 啊，辣木花那罐又沒有寫，難道只有乳木果是公平貿易買回來嗎？Body Shop 都幾無聊。）
promotion in store: $79/one, $139/two

可恨的是，今年連乳木果也買了，己經試過所有Body Shop for very dry skin 的 body butter了！
它的body butter 是用完一罐後，是不想再買的。它很好用，既滋潤，又不黏，問題是，一罐的時間已經令我嗅夠它的氣味，再用下去想噁呢。
希望它的 for dry to normal skin 系列夠滋潤啦。

Herbacin Hand & Nail Balm (~$87, 300ml, colormix 買）

跟用慣的同牌，但沒有加上'+Glycerine'字樣，但我見成份有Glycerin，兩者相差個'e'，不知差別在那裡。

這瓶容量超多，質地比用慣的稀，用了幾次，秋天用還可以，冬天就不知道了。

為甚麼之前的用得好好的，又不再買？因為'屎忽痕'囉，不試試其他，怎知道更好的在那裡，又，萬一它停產，我不就慘了！？


格仔啊，格仔，要找一件好看的格仔衣服好難啊！還是買一條格仔圍巾比較好呢！？

1/2個月前，見到Polo 的淺藍色demin shirt 減價，~$160-180，修身，應該很好穿，但沒有試。因為，我不知該搭配甚麼！

腦中只能把它跟家裡黑色短褲和黑色裙子配襯，完全想不到其他可能性！襯牛仔褲又好像很奇怪，demin on demin？？i'm not sure...

所以常常留意穿demin shirt 的人，只是，現在它應該不在了吧...早知應該買下來才算！！

demin one-piece 也好像不錯喔~~

picture source: The Sartorialist, liebemarlene vintage

Sukin Rose Hip Oil, Cosline Sweet Honey Pack, Jenny Bakery cookie

托黃婷婷的福，用半價買到Sukin Rose Hip Oil。
兩蚊是第一個讓我見識油的人。當年她在泰國買了Boots 的essential oil，泰國又熱又濕，還塗油！？no kidding！誰知她說好清爽，又滑，激讚。嘉嘉用過袁彌明推介 Botani Squalene，皮膚又真的不錯。黃婷婷試了Sukin 的Rose Hip Oil幾天，覺得斑淡了，我就覺得她的暗粒少了，都好。以上皆是乾性皮膚的用後感。

混合性皮膚的我在乾燥那幾天初次嘗試，主要看皮膚受落與否。幾天後原本擠過粉刺的地方癒合得比平時快，而暗粒都少了，不錯。

  Direction:

Cosline 的Sweet Honey Pack 保濕程度不錯，談不上可修護肌膚，作為日常使用也不錯。（最強的急救法寶是牛爾的BeautyDiy玫瑰玻尿酸保濕精華面膜！）

Jenny Bakery 的4 Mix 曲奇，一罐送靖靖，一罐給自己。好耐無食過嚕，水準應該還不賴吧~

護膚行動

最好當然是睡眠啦，輔助品令睡後皮膚更好，相得益彰。Cosline蜜糖面膜，看一些blogger 介紹過，價錢不貴，聽說有參味，我喜歡，今晚會開封。$37，170ml, 購於莎莎
Vichy eye gel，滾珠頭，只要扭開蓋，在眼睛周圍塗5 個圈即可，但本人眼睛皮膚太敏感，早晚用會出油脂粒，故只有晚上使用，只用了2周，未見成效，$245, 15ml
Vichy Aqualia Thermal Mat，encore 之產品，適合混合性皮膚在晚上及半乾燥的天氣下使用，gel 狀，適當的補濕，不會油膩，乾性皮膚會覺得不夠潤，不建議。$210(?), 50ml
Vichy Hydra-perfecting toner，encore 之產品，適合混合性皮膚鎮靜皮膚和秋冬使用，$160(?), 200ml
Avene Extremely gentle cleanser，無泡，sales 建議乾手乾面洗，再用tissue 抹清，感覺清爽，不乾，$156，200ml，購自葵涌痛場 3/F 水貨店。

經期前後，加上睡眠不夠，皮膚差到不想出街見人啦!

Origins Make A Difference sample